Che cosa è il tecnostress e come influenza la qualità del nostro tempo in ufficio o sul luogo di lavoro? Soprattutto: come possiamo evitarlo? Con rientro dopo le vacanze estive e la ripresa dei ritmi di lavoro ordinari, lo stress e il tecnostress possono costituire un problema per qualsiasi lavoratore; vediamo come affrontare al meglio questi rischi e rendere migliore l’ambiente nel nostro ufficio.
Il tecnostress è stato riconosciuto come un disturbo causato dal nostro ambiente di lavoro e, come tale, è soggetto a attività di prevenzione e normative mirate per tutelare la salute fisica e psicologica dei lavoratori.
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